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Gesundheit

Ihrer Gesundheit willen, sollten Sie mind. einmal jährlich durch ein Labor Ihre so genannten Blutwerte oder Laborwerte feststellen lassen. Anschließend mit dem Arzt des Vertrauens besprechen!


sanddorn

Vitaminbombe für den Herbst

Der Sanddorn ist einer der vielen Schätze, die die Natur für den Mensch bereit hält. Fast das ganze Jahr über ist er sehr dezent, doch im Herbst, wenn die prachtvollen Früchte reifen, dann glänzt der […]

massagen

Massagen lassen den Körper entspannen

Nach einer stressigen Zeit wünscht man sich oftmals nichts mehr als eine Massage oder ein Wellnessurlaub. Massagen gelten als eine der ältesten Heilmittel und helfen uns das allgemeine Wohlbefinden zu steigern und Beschwerden zu lindern. […]

Polsterbett

Polsterbetten so komfortabel wie nie!

Das Polsterbett ist eine komfortabel Alternative zum herkömmlichen Bett mit einem gepolsterten Kopfteil. Ein Polsterbett wird passend zum Ambiente oder sogar zur Tapete des Schlafzimmers ausgesucht und setzt entsprechende Akzente. Im Prinzip dient das Polsterbett […]

Manuka-Honig

Gesunde Ernährung

Gesunde Ernährung bedeutet Lebensqualität, leckeres Essen und Wohlbefinden Das Erfolgsrezept: gesunde Ernährung und regelmäßige und moderate Bewegung! Mittlerweile wissen die meisten Menschen, dass mit gesunder Ernährung in Verbindung mit regelmäßiger Bewegung (3 x 30 Minuten […]

Diätformen wie die Low Carb Diät

Bevor man eine Diät oder generell Ernährungsumstellung beginnt, definiert man sich normalerweise ein Ziel. Will man mehr Muskeln aufbauen, etwas abnehmen oder seinen Körper mehr definieren? Bei dieser Fragestellung liegt grundlegend aber auch schon der […]

Siebträger Kaffeemaschinen

Siebträger Kaffeemaschinen: Die hohe Kunst des Kaffeekochens

Kaffee zählt hierzulande zu den beliebtesten Heißgetränken neben Tee. Allein im vergangenen Jahr 2017 lag der pro-Kopf-Konsum von Kaffee in Deutschland mit etwa 160 Litern an vorderster Stelle. Dabei lieben Kaffeetrinker vor allem eines besonders: […]

Reiskocher – Schnell & einfach Reis zubereiten

Reis ist sehr gesund und sättigend Reis zählt in vielen ärmeren Ländern der Welt als Grundnahrungsmittel und wird mehrmals täglich verzehrt. Reis ist sättigend und gilt als sehr gesunde Nahrung. Als Küchen Neuling Reis zu […]

Plankengrillen

Was ist Plankengrillen?

In den warmen Sommermonaten laufen die Grills in Deutschland auf Hochtouren. Bei vielen Grillanfängern kommt jedoch immer wieder nur langweilige Würstchen oder Burger auf den Grill. Dabei gibt es noch so viele andere Grilltechniken neben […]

Wie man einen Babysitter findet

Viele Eltern sehnen sich trotz der Liebe zu ihrem Baby hin und wieder nach einem freien Abend, um sich vom Stress der ersten Monate mit dem Kind zu erholen. Verständlicherweise sollte das Baby niemals allein […]

Kakerlaken Invasion

Insekten und ihr Vorkommen

Insekten, die in Deutschland auch als Kerbtiere bezeichnet werden, deren Name eigentlich jedoch einen lateinischen Ursprung („insecta“) hat, haben auf die Menschen verschiedene Wirkung. Man verbindet mit ihnen einerseits Schönheit, z. B. die eines Schmetterlings, […]